द्राक्षाचे फायदे

लिंबूवर्गीय फळांमध्ये त्याची चव, मोहक गुणधर्म आणि रमणीय गुणांमुळे विशेष स्थान आहे. फळ बहुतेक वेळा प्रचंड असते. ते रंगात भिन्न आहे आणि त्यात गुलाबी रंगाचे मांस किंवा फिकट गुलाबी पिवळसर किंवा गुलाबी रंगाचे मांस असू शकते. त्वचा साधारणत: अर्धा इंच खोल असते.

भारत, मलेशिया आणि थायलंडमध्ये द्राक्षफळ मूळ आहे. या देशांमधील इतर गरम देशांमध्ये तो पसरला आहे. आता हे इस्रायल, वेस्ट इंडीज, ब्राझील, दक्षिण आफ्रिका, यूएसए आणि ऑस्ट्रेलियामध्ये मोठ्या प्रमाणात घेतले जाते.

हे पौष्टिक आणि थंड आहे आणि लिंबू, चुना आणि केशरीसारखेच गुणधर्म आहेत. बियाणेविहीन वाण उत्तम आहे कारण त्यात बर्‍याचदा कॅल्शियम, साखर आणि फॉस्फरस असते. द्राक्षफळ सामान्यतः टेबल कोशिंबीर म्हणून वापरला जातो आणि इतर भाज्या आणि फळांसह घेतले जाते. हे कधीकधी अर्ध्या तुकड्यात कापले जाते, आणि बियाणे आणि मध्यभागी काढलेले हार्ड पिथ.

ग्रेपफ्रूट एक मोहक भूक आहे. हे जठराची पचन वाढवते. हे एक महत्त्वपूर्ण आरोग्य बिल्डर आणि एक शक्तिवर्धक आहे. बर्‍याचदा तीक्ष्ण, उप-acidसिडची चव असूनही, ताज्या द्राक्षास अंतर्ग्रहणानंतर अल्कधर्मी प्रतिक्रिया असते. फळाचा लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल मानवी प्रणालीत ऑक्सिडायझेशन आहे, आणि म्हणूनच त्याचा परिणाम शरीराच्या द्रवपदार्थाची क्षारता वाढविण्यास होतो. द्राक्षफळाचा रस आम्लपित्त आणि बर्‍याच रोगांमुळे acidसिडमुळे होणा-या रोगांवर प्रतिबंध आणि उपचार करण्यास उपयुक्त ठरते.

फळ बद्धकोष्ठता दूर करण्यात देखील उपयुक्त आहे. लगदा वैयक्तिकरित्या घेतला असता आतड्यांवरील कृतीस मदत करण्यासाठी चांगला बल्क पुरवतो. हे आतड्यांच्या आरोग्यास सहाय्य करण्यासाठी उपयुक्त आहे आणि अतिसार, पेचिश, आतड्याला आलेली सूज आणि इतर पाचक रोगांविरुद्ध बचावात्मक खाद्य पदार्थ मानला जातो.

फ्लू होताना, द्राक्षाचा रस हा एक उत्तम उपाय आहे कारण यामुळे प्रणालीतील आंबटपणा कमी होतो आणि 'मरिंगिन' सारख्या पदार्थातून उद्भवणारी द्रुत गुणधर्म कमी होते.

द्राक्षांचा रस देखील सर्व फियर्समध्ये योग्य आहार आहे. हे तहानपासून मुक्त होते आणि तपमानाने तयार होणारी जळजळ दूर करते. ते पाण्यात मिसळून घ्यावे.

द्राक्षफळामध्ये 'क्विनाईन' असते आणि म्हणूनच मलेरियावर उपचार करण्यास उपयुक्त ठरते. तापदायक सर्दीमध्येही हा 'क्विनाईन' फायदेशीर आहे. द्राक्षाचा एक चतुर्थांश भाग उकळवून आणि लगदा फिल्टर करून फळांमधून तो काढला जाऊ शकतो.

थकवा, अल्प लघवी आणि मधुमेहावर उपचार करण्यासाठी हे उत्कृष्ट फळ नैसर्गिक उपाय म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते.

वाचण्यासारखे होते का? आम्हाला कळू द्या.